Aprillis saame ratastega sõita juba kiirusel, mida isegi aprillinaljad ei suuda püüda.
Märtsis jõudis Madis Mihkels esmakordselt kõige kõrgema tasemega ühepäevasõidul pjedestaalile, Eesti ratturid pälvisid teistelgi välisvõistlustel mitmeid kohti kolme parema hulgas ning meie president Raivo Rand valiti Euroopa Jalgratturite Liidu juhatuse liikmeks ja asepresidendiks.
Märtsi viimasel nädalal rõõmustas Madis Mihkels jalgrattaspordisõpru kolmanda kohaga World Touri kalendrisse kuuluval ühepäevasõidul Classic Brugge-De Panne. Naiste samanimelisel võistlusel sai Aidi Gerde Tuisk 59. tulemuse. Milano – San Remo klassikul finišeeris Mihkels 66. positsioonil.
Rahvusvahelise kategooriaga maanteevõistlustel esinesid hästi veel Rein Taaramäe, Karl Patrick Lauk, Martin Laas, Norman Vahtra, Romet Pajur, Karl Kurits ja Ron Rooni. Taaramäe ja Eesti profiklubi Quick Pro Team võistlesid Taiwani velotuuril. Taaramäe oli kolmandal etapil kümnes, teisel etapil 13. ja üldarvestuses samuti 13., Lauk teenis viienda koha neljandal etapil ja Laas 11. koha avaetapil. Pajur saavutas Horvaatias peetud Istrian Spring velotuuri avaetapil kuuenda koha. Eesti valitsev grupisõidu meister Norman Vahtra jõudis esikümnesse kahel korral: Rhodes GP ühepäevasõidul ja Rhodesi velotuuri avaetapil. Kurits sai kuni 23-aastaste ratturite ühepäevasõidul Youngster Coast Challenge 16. koha ning Rooni teenis meesjuunioride velotuuri Guido Reybrouck Classick teisel etapil 11. tulemuse ja Danilith Nokere Koerse ühepäevasõidul 18. koha.
Amatöörtasemega võistlustel jõudsid pjedestaalile Lauri Tamm ja Gert Kivistik. Tamm sai teise koha Prantsusmaal La Montagne Vert-Abbeville ühepäevasõidul ja kolmanda koha Belgias Florenne ühepäevasõidul. Kivistik teenis teise koha Martinique saarel peetud velotuuri Memorial Labejof et Denise esimesel ja teisel etapil ning samuti üldarvestuses. Lisaks võitis eestlane aktiivseima ratturi ja parima sprinteri auhinna Criterium des Quartiers du Lamentin velotuurilt.
Maastikuratturitest said autasustamise tseremooniast osa Janika Lõiv ja Merili Sirvel. Eesti valitsev meister Lõiv teenis teise koha olümpiakrossivõistlusel Shimano Supercup Massi Sabinanigo ja Sirvel kolmanda koha olümpiakrossivõistlusel Candeledas. Mari-Liis Mõttus sai aga Candeledas kuuenda ja GP Ciudad de Valladolid võistlusel kaheksanda koha.
Märtsis sõideti Lõuna-Aafrika Vabariigis legendaarne maastikumaratonide mitmepäevasõit Absa Cape Epic, mille üldarvestuses sai Peeter Pruus koos itaallasest paarilise Riccardo Chiariniga 16. koha. Eelviimasel etapil jõudsid nad samuti kümne parema hulka, kui finišeerisid üheksandal positsioonil. Hooaja avavõistlusel Hispaanias Andalucia Bike Race by Garmin mitmepäevasõidul sai Eesti – Itaalia duo üldarvestuses 14. koha.
Eesti BMX Freestyle ratturid Liis Lokk ja Siim Savik osalesid Leedus kõrgetasemelisel võistlusel Ride the Dragon C1. Lokk teenis eliitnaiste konkurentsis neljanda ja Savik eliitmeeste hulgas 32. koha.
Eesti Jalgratturite Liidu üldkoosolekul valiti presidendina jätkama Raivo Rand. Samuti valiti Rand Euroopa Jalgratturite Liidu juhatuse liikmeks ja üheks kolmest asepresidendiks.
TREENERITE KUTSEEKSAM
Eksamite ajad:
Eksam toimub 29. mail 2025, kell 11.00 Tallinnas, Tondi 84/3, III korrus.
Dokumendid kvalifikatsiooni taotlemiseks palume esitada: https://www.spordiregister.ee/admin/.
Dokumentide esitamiseks vastav juhend on peale sisselogimist nähtav lehe all osas.
Dokumentide vastuvõtt avati 31. märtsil ja suletakse 21. aprillil 2025.
28.08.2025 – EKR 3-6 taseme kutsekvalifikatsiooni taotlemise ja taastaotlemise eksam
11.12.2025 – EKR 3-6 taseme kutsekvalifikatsiooni taotlemise ja taastaotlemise eksam.
9-10. aprillil toimub üle mitmete aastate jälle Eesti meistrivõistlused trekisõidus eliitklassile (17+). Võistlused toimuvad Leedus, Panevežyse Kalnapils arenal. Võistluse juhend ja täpsem ajakava on leitav EJL kalendrist: https://www.ejl.ee/voistlus/eesti-meistrivoistlused-trekisoidus-2/.
Eesti meistrivõistlustel on osalemisõigus Eesti Jalgratturite Liidu või mõne teise UCI liikmesriigi litsentsi omavatel ratturitel. EMV viiakse läbi vanuseklassidele M17+ ja N17+. Osaleda saavad M/NJ, M/NU, M/NE, M/N19-80+ litsentsidega ratturid. Seeniorklassi litsentsiga ratturid võivad osaleda nii EMV-l Leedus, kui ka suve keskel peetavate seenioride Eesti meistrivõistlustel Helsingis.
Võistlused korraldatakse kuuel alal: sprint, keirin, 500m/1km, jälitussõit 3km/4km, scratch ja punktisõit. Täpne ajakava selgub peale võistlejate kinnitamist 8. aprillil.
Ajakava
08.04, teisipäev
18.00-20.00 Treeningaeg
18.00-19.00 Võistlejate kinnitamine ja stardimaterjalide väljastamine
19.30 Esindajate koosolek
09.04, kolmapäev
09.00-10.00 Treeningaeg
10.00-16.00 Sprint, scratch, 500m (naised), 1km (mehed)
10.04, neljapäev
09.00-10.00 Treeningaeg
10.00-14.00 Jälitussõit 3km (naised), jälitussõit 4km (mehed), keirin, punktisõit
Grupisõidu Balti meistrivõistlused toimuvad sel aastal Läti ühes vanimas ja kaunimas linnas – Cēsises – ning lähedalasuvas Priekuļi linnas. Võistluste korraldajad on ette valmistanud tõusude ja tehniliste väljakutsete rohked rajad, mis võimaldavad osalejatel nautida Vidzeme regiooni vapustavat maastikku.
Balti meistrivõistluste ajakava:
• 26. juuni (Priekuļi) – Balti meistrivõistluste grupisõit: M16, N16, NJ, NU23, N40+, M65+
• 27. juuni (Priekuļi) – Balti meistrivõistluste grupisõit: MU23, MJ
• 28. juuni (Cēsis) – Balti meistrivõistluste grupisõit: M45–65, M19–44
• 29. juuni (Cēsis) – Balti meistrivõistluste grupisõit: NE, N19–39, ME
Lisaks on kavas coffee ride, lastevõistlused ja muud tegevused.
Võistlusraja GPX failid on saadaval: failiem.lv/u/g6gvtyxp28
05.04.2025 Huppa cup II etapp
09.04.2025 Škoda MTB Kolmapäevakud 2025 – Randvere
09-10.04.2025 Eesti meistrivõistlused trekisõidus (M17+, N17+)
12.04.2025 Huppa cup III etapp
16.04.2025 Tõravere TT1 – Transtar Temposari I etapp
19.04.2025 Huppa cup IV etapp
23.04.2025 Škoda MTB Kolmapäevakud 2025 – Haapse
26.04.2025 Baltic Cup 3. etapp / VIII Otepää GP
27.04.2025 Baltic Cup 4. etapp / VI Otepää ralli
30.04.2025 Luke mõis TT2 – Transtar Temposari II etapp
TELLI EJL LITSENTS 2025. AASTAKS
2024. aastast ei väljasta EJL enam plastiklitsentse. Vastavalt UCI reglemendile saab rahvusvahelistel võistlustel kasutada elektroonilist litsentsi.
Oma litsentsi andmed leiate EJL veebilehelt: www.ejl.ee/litsentsi-nimekiri/ ning saate alla laadida ka litsentsi PDF faili.
TOETA EESTI JALGRATTASPORTI!
EJL e-poest on võimalik osta Cycling Estonia joogipudelit, maantee- ja maastikukoondise varustust ja outlet tooteid (rattasärgid, eraldistardi kombed, vihmajakid ja rattapüksid) ja puhkepäeva t-särke.
EJL e-poodi mine siit: iseteenindus.ejl.ee/et/e-pood
Laura Lizette Sander – klubi vahetus ja uus elukoht
Sellest aastast kajastame uudiskirjas Eesti jalgratturite tegemisi ja nende huvitavaid lugusid. Aprillis jagab meiega oma elu ja mõtteid Eesti valitsev grupi- ja temposõidu meister Laura Lizette Sander, kes vahetult hooaja eel vahetas klubi ja kolis tänavu elama Hispaaniasse Gironasse.
Hess Cycling Teamist üleminek Team Coop – Repsolisse
Kuna Hess Cycling Team ei täitnud lepingus olevaid punkte, siis otsustasin liituda Team Coop Repsoliga. Neil on väga hea võistluskalender ja olen oma otsusega rahul. Minu järgmisteks võidusõitudeks on Dwars Door Vlaanderen (UCI 1.Pro), Ronde van Vlaanderen (UCI 1.WWT), Scheldeprijs (UCI 1.1) ja Paris-Roubaix (UCI 1.WWT).
Eesmärk kaitsa Eesti meistri tiitleid
Minu selle aasta eesmärkideks on kogemusi juurde koguda, lõpetada võidusõite ja võita Eesti meistrivõistlused.
Uus elukoht
Selle aasta suurimaks muutuseks on Hispaaniasse kolimine, et saaksin kvaliteetsemalt trenni teha. Minu valikuks oli Girona, sest olen seal paar korda käinud ja mulle väga meeldib seal. Olen Hispaanias olnud alates novembrist ja kuigi olen kaks korda haige olnud, siis üldiselt on ettevalmistus läinud päris okeilt ja olen esimesteks võistlusteks valmis.
Laura Lizette Sander tegi hooaja avavõistluse World Touri tasemega võistlusel Classic Brugge-De Panne, kus teenis 111. koha.
Harrastussportlase argipäev | #13 Kreatiin – imerohi või hädavajalik parema (spordi)elu koostisosa
Kreatiini on mõistlik lisandina võtta pea kõigil inimestel, eriti aga sportlastel ja eriti 40+ vanuses inimestel. Ehkki suur osa, et mitte öelda enamik toidulisandeid ei anna oodatud efekti, siis kreatiin on üks väheseid, millel on tõestatud mõju kehale, võimekusele taluda koormuse, lükata edasi väsimust, paremini taastuda. Ja veel enam, kreatiin mõjutab aju tööd, antioksüdandina vähendab põletikku ja aitab kaasa kognitiivse võimekuse hoidmisele. Niisiis, kreatiin on imerohi või lihtsalt hädavajalik parema elu abiline?
Midagi ehitada on raske, millegi ära rikkumine aga oluliselt kergem. Räägime seekord 5 tüüptegevusest, kuidas on harrastusportlasel võimalik oma vorm, areng ja halvemal juhul ka tervis ära rikkuda. Räägime valest intensiivsusest, teiste järgi tegemisest, trennide järele tegemisest, eepilistest pingutustest ja ühele võistlusele/tulemusele keskendumisest. Näited päriselust ja põhjendused teadusest.
Täpsema info ja koostöövõimaluste kohta kirjuta meile ejl@ejl.ee.
Eesti Jalgratturite Liit (EJL) koordineerib jalgrattaspordiga seonduvat tegevust Eestis. EJL on Rahvusvahelise Jalgratturite Liidu (UCI) ja Euroopa Jalgratturite Liidu (UEC) liige.
